Immer wieder Fußpilz?
Die Sporen des Fußpilzes finden sich auf feuchten Böden – im Schwimmbad, in der Dusche, im Hotelzimmer, in der Sauna… Ein intaktes Immunsystem verhindert eine Infektion mit pathogenen Pilzen. Daher sollten Sie Ihr Immunsystem stärken! Vor allem ist dies erforderlich, wenn Sie Antibiotika einnehmen, Immunsuppressiva, Cortison u.a. Wir beraten Sie gerne. Auch Diabetiker leiden oft unter Fußpilz – das kann zu offenen Wunden führen!
Sie können Ihr Immunsystem auf natürlichem Weg stärken:
- Mit Vitamin C (Acerola, Hagebutten, Sanddorn)
- Basische Lebensmittel (Gemüse, Mango, Ananas, Papaya)
- Meiden Sie bitte Kaffee, Weißmehlprodukte, Zucker, Alkohol, zu viel Fleisch und Fertigprodukte – sie bilden Säuren
Was tun? Ätherische Öle:
Thymianöl enthält Thymol, das ein sehr gutes Wirkprinzip gegen Pilze darstellt – vor allem gegen Candida-Arten. Tip: Mischen Sie einen Tropfen Thymianöl mit etwas kalt gepresstem Olivenöl (ca. 1 Teelöffel) und betupfen damit die betroffenen Stellen.
Grapefruitkernextrakt wirkt durch seine Flavonoide und andere Stoffe desinfizierend und pilzhemmend.
Knoblauch enthält Senföle. Die wirksamen Prinzipien entstehen beim Anschneiden/Quetschen des Knoblauchs (daher der Geruch!). Allicin entsteht aus Alliin (geruchlos) und besitzt zellteilungshemmende, pilzabtötende Eigenschaften. Legen Sie eine Knoblauchscheibe auf die betroffenen Stellen.
Schwarztee? Ja! Im Schwarztee sind Tannine enthalten, die gegen den Juckreiz wirksam sind. Brühen Sie 5 – 6 Teebeutel Schwarztee mit 1 Liter kochendem Wasser und lassen sie 15 Minuten ziehen. Anschließend nehmen Sie in diesem Sud ein Fußbad. Nach dem Fußbad trocknen Sie die Füße gut ab! (evtl. fönen)
Möchten Sie eine individuelle Mischung ätherischer Öle?
Wir haben die Möglichkeit, Ihnen Ihre individuelle Mischung aus unserer Datenbank (1200 Mischungen) zusammen zu stellen z.B. mit:
- Bergbohne
- Lavendel
- Teebaum
- Geranie
- Myrrhe
Haben Sie an die Schuhe gedacht?
Pilzsporen sind sehr widerstandsfähig gegen Hitze und Kälte und fühlen sich im feuchten Milieu sehr wohl. Daher ist es wichtig, Ihre Schuhe zu behandeln!
Tipps:
- In jeden Schuh vor dem Anziehen Teebaum-Fußspray (natürlich auch auf den Fuß) sprühen
- Tragen Sie z.B. zu Hause oder in der Freizeit Zimt-Latschen. Zimt ist eines der ältesten Gewürze der Welt und wirkt u.a. fungizid gegen Candida-Arten und Aspergillus Arten. (Wir führen ein großes Sortiment Zimt-Latschen)
- Wechseln Sie täglich die Socken und waschen Sie Ihre Socken z.B. mit Canesten Wäschespüler. Sie haben besonders bei Frontladern unter der Trommel Restwasser, das Pilze und Bakterien enthält!
- Tragen Sie atmungsaktive Socken aus Baumwolle, Wolle, Bambus – sie sollten bei 60°C waschbar sein
